1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 571.4 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con aderezo de vinagre balsámico
El Aderezo de Vinagre Balsámico para Ensaladas es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina mediterránea, en particular de origen italiano. La ensalada típicamente incluye verduras frescas como espinacas o rúcula, verduras coloridas como tomates y pepinos, y un chorrito de aderezo de vinagre balsámico hecho con vinagre balsámico, aceite de oliva, ajo, y a veces miel o mostaza para mayor profundidad. Este aderezo complementa los ingredientes crujientes con su perfil agridulce y ligeramente dulce. Rico en antioxidantes tanto del vinagre como del aceite de oliva, promueve la salud cardiovascular y reduce la inflamación. Las verduras frescas ofrecen vitaminas esenciales, minerales y fibra para la salud digestiva y vitalidad general. Sin embargo, un mayor contenido calórico puede resultar si se agrega demasiado aceite de oliva o edulcorantes al aderezo, por lo que la moderación es clave. El Aderezo de Vinagre Balsámico para Ensaladas ofrece una opción saludable y equilibrada, combinando sabores intensos con beneficios nutricionales que se alinean con un enfoque alimenticio saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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