1 serving (30 grams) contains 90 calories, 0.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.0 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1496.1 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de vinagreta balsámica es una vinagreta ligeramente agria y dulce hecha principalmente con vinagre balsámico, aceite de oliva y condimentos como ajo, mostaza, miel u hierbas. Originario de la cocina italiana, el vinagre balsámico es en sí mismo un producto tradicional de la región de Módena, valorado por su sabor rico y complejo. El aceite de oliva, un ingrediente clave, proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y antioxidantes, mientras que el vinagre balsámico contiene pocas calorías y trazas de polifenoles, que pueden favorecer la salud en general. Dependiendo de la receta, los azúcares añadidos o la miel pueden contribuir a su dulzura pero pueden aumentar el contenido calórico. La vinagreta balsámica es versátil, comúnmente utilizada en ensaladas, verduras asadas o como adobo para proteínas. Aunque generalmente es una opción nutritiva, se recomienda la moderación, ya que algunas versiones pueden incluir azúcares ocultos o exceso de aceite, aumentando la densidad calórica. Optar por variedades caseras o mínimamente procesadas asegura una opción más saludable.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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