Aderezo para ensalada balsámico

Aderezo para ensalada balsámico

Homemade

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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629.9
calorías
0
proteínas
31.5
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

20.3%
0.0%
79.7%
Grasa: 495 cal (79.7%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 126 cal (20.3%)

About Aderezo para ensalada balsámico

El aderezo de ensalada balsámico es un condimento agrio y versátil arraigado en la cocina italiana, conocido por su rico sabor. Elaborado principalmente con vinagre balsámico y aceite de oliva, a menudo incluye ingredientes como mostaza de Dijon, ajo, miel o hierbas para mayor complejidad de sabor. Su simplicidad e ingredientes naturales lo convierten en una opción popular para realzar ensaladas, marinadas y verduras asadas. Desde el punto de vista nutricional, el vinagre balsámico es bajo en calorías y contiene antioxidantes, mientras que el aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Sin embargo, algunas versiones preparadas comercialmente pueden incluir azúcares añadidos, sodio o conservantes, por lo que es esencial revisar las etiquetas o hacerlo en casa para obtener una opción más limpia. Cuando se disfruta con moderación, el aderezo de ensalada balsámico puede ser una adición sabrosa y nutritiva a una dieta equilibrada.