1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo balsámico con verduras y granos
El Pollo Balsámico con Verduras y Cereales es un plato delicioso y saludable inspirado en los sabores mediterráneos. Presenta pechuga de pollo tierna y marinada con un glaseado de vinagre balsámico, servida sobre una mezcla nutritiva de hojas verdes como espinacas y col rizada, acompañada de cereales integrales como quinua o farro. Esta comida está repleta de proteínas provenientes del pollo y de fibra de los cereales y verduras, promoviendo la saciedad y la salud digestiva. El glaseado balsámico añade profundidad de sabor sin calorías excesivas o grasas poco saludables, convirtiéndolo en una opción más ligera. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes de sus ingredientes frescos, este plato apoya el bienestar general. Sin embargo, tenga en cuenta los niveles de sodio en pollo pre-marinado u opciones de aderezo, y equilibre con una dieta baja en sal. Perfecto para un almuerzo o cena equilibrada, este plato es una manera satisfactoria de disfrutar ingredientes densos en nutrientes con un toque de frescura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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