Pollo balsámico con verduras y granos

Pollo balsámico con verduras y granos

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorías
24
proteínas
28.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
280.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.0 mg 18%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 28.0 g 10%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.0%
34.3%
25.7%
Grasa: 72 cal (25.7%)
Proteínas: 96 cal (34.3%)
Carbohidratos: 112 cal (40.0%)

About Pollo balsámico con verduras y granos

El Pollo Balsámico con Verduras y Cereales es un plato delicioso y saludable inspirado en los sabores mediterráneos. Presenta pechuga de pollo tierna y marinada con un glaseado de vinagre balsámico, servida sobre una mezcla nutritiva de hojas verdes como espinacas y col rizada, acompañada de cereales integrales como quinua o farro. Esta comida está repleta de proteínas provenientes del pollo y de fibra de los cereales y verduras, promoviendo la saciedad y la salud digestiva. El glaseado balsámico añade profundidad de sabor sin calorías excesivas o grasas poco saludables, convirtiéndolo en una opción más ligera. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes de sus ingredientes frescos, este plato apoya el bienestar general. Sin embargo, tenga en cuenta los niveles de sodio en pollo pre-marinado u opciones de aderezo, y equilibre con una dieta baja en sal. Perfecto para un almuerzo o cena equilibrada, este plato es una manera satisfactoria de disfrutar ingredientes densos en nutrientes con un toque de frescura.