Queso balcánico

Queso balcánico

Dairy

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
40.0
proteínas
8.0
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 32.0 g 160%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 160.0 mg 53%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 1200 mg 92%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.1%
25.6%
69.2%
Grasa: 432 cal (69.2%)
Proteínas: 160 cal (25.6%)
Carbohidratos: 32 cal (5.1%)

About Queso balcánico

El queso de los Balcanes, también conocido como Sirene, es un queso tradicional salado originario de la península de los Balcanes, popular en las cocinas de países como Bulgaria, Serbia y Macedonia del Norte. Elaborado principalmente a partir de leche de vaca, oveja o cabra, ofrece una textura cremosa pero desmenuzable con un sabor ligeramente picante y salado. Este queso contiene proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que contribuyen a la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, su alto contenido de sodio, debido al proceso de salazón, puede no ser adecuado para aquellos que controlan la ingesta de sal. El queso de los Balcanes es versátil y suele disfrutarse en ensaladas, pasteles o como queso de mesa. Como un queso natural y mínimamente procesado, puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación, complementando los platos con su sabor distintivo y su riqueza.