1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.1 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de ensalada balsámico es un condimento sabroso arraigado en la cocina italiana. El ingrediente principal es el vinagre balsámico, que a menudo se mezcla con aceite de oliva, ajo, mostaza, miel o hierbas para dar profundidad y dulzura adicionales. Conocido por su sabor rico y picante, este aderezo complementa una variedad de ensaladas, verduras y proteínas. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón y antioxidantes, mientras que el vinagre balsámico es bajo en calorías y puede ofrecer beneficios como una mejor digestión y reducción de picos de azúcar en la sangre. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos o altos niveles de sodio, dependiendo de la receta o marca comprada en tiendas. Elegir aderezos con aditivos mínimos o hacer el suyo propio puede ayudar a maximizar sus beneficios para la salud. Este aderezo versátil permite un equilibrio de sabor y nutrición en comidas de estilo mediterráneo o cotidianas.