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Equilibrio de queso y galletas

Equilibrio de queso y galletas

Snack

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (43 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
989.0
calorías
38.5
proteínas
71.4
carbohidratos
60.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.3g)
Calorías
989.0
% Valor Diario*
Grasa Total 60.4 g 77%
Grasa Saturada 27.5 g 137%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 109.9 mg 36%
Sodio 1373.6 mg 59%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 5.5 g 19%
Azúcares 11.0 g
proteínas 38.5 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1098.9 mg 84%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 549.5 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

29.0%
15.7%
55.3%
Grasa: 543 cal (55.3%)
Proteínas: 154 cal (15.7%)
Carbohidratos: 285 cal (29.0%)

About Equilibrio de queso y galletas

Balanced Breaks Cheese and Crackers ofrece un tentempié conveniente y controlado en porciones que combina sabores clásicos y texturas satisfactorias. Este producto generalmente incluye cubitos de queso cheddar o Monterey Jack junto con galletas integrales, a veces con un toque de dulzura de frutas deshidratadas o nueces. Inspirado en las tradiciones de refrigerios estadounidenses, encarna la fusión de elementos sabrosos y crujientes, convirtiéndolo en una elección versátil para estilos de vida activos. Cada paquete está preporcionado para ayudar en la alimentación consciente, proporcionando un equilibrio de proteínas, fibra y nutrientes esenciales. Su queso rico en proteínas apoya la salud muscular, mientras que las galletas integrales ofrecen energía sostenida a través de carbohidratos complejos. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o sodio, lo cual debería notarse para aquellos que monitorean su ingesta diaria. En general, es una opción de tentempié equilibrada para saciar el hambre con una mezcla de indulgencia y nutrición en un formato conveniente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.