1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Balaleet con miel
El balaleet con miel es un plato tradicional de la región del Golfo Pérsico, especialmente popular en la cocina emiratí y catarí. Esta receta dulce y salada combina finos fideos de vermicelli con una mezcla de huevo condimentada, aromatizada con cardamomo y azafrán, y a menudo se termina con un chorrito de miel para mayor dulzura. Rico en carbohidratos de los fideos, el balaleet proporciona un rápido impulso energético, mientras que los huevos contribuyen proteínas para la reparación muscular y el crecimiento general. La inclusión de miel ofrece azúcares naturales y antioxidantes, pero la moderación es clave para manejar su contenido de azúcar. Si bien las especias como el cardamomo y el azafrán son conocidas por sus posibles beneficios para la salud, incluidas propiedades antiinflamatorias, la salud general del plato depende de los métodos de preparación, especialmente la cantidad de aceite y edulcorantes añadidos utilizados. El balaleet con miel se sirve comúnmente como desayuno o postre, mostrando los reconfortantes y diversos sabores de la cocina del Medio Oriente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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