1 serving (100 grams) contains 430 calories, 6.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1023.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 131.0 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baklava dulce
El baklava es un postre rico y delicioso originario de la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo. Esta dulce delicia consta de finas capas de crujiente masa filo, generosamente rellenas con nueces finamente picadas como pistachos, nueces o almendras, unidas con una mezcla deliciosa de mantequilla y azúcar. La masa terminada se hornea a la perfección dorada y se cubre con un decadente jarabe hecho de miel o azúcar, a menudo aromatizado con canela, limón o agua de rosas. Aunque el baklava es apreciado por su encantadora combinación de texturas y sabores, es alto en calorías, azúcar y grasas saturadas, por lo que se disfruta mejor con moderación. En el lado positivo, contiene nueces que proporcionan grasas saludables, fibra y nutrientes esenciales como vitamina E y magnesio. El baklava es ideal como postre para ocasiones especiales, mostrando la artesanía y las vibrantes tradiciones culinarias de su herencia regional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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