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Panadería con queso

Panadería con queso

Bakery

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
23.8
proteínas
95.2
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.8%
11.9%
40.3%
Grasa: 321 cal (40.3%)
Proteínas: 95 cal (11.9%)
Carbohidratos: 380 cal (47.8%)

About Panadería con queso

La panadería con queso es un sabroso pastel que combina pan suave y esponjoso con un relleno de queso cremoso y pegajoso, a menudo horneado a la perfección dorada. Originario de las cocinas europeas y de Oriente Medio, este alimento reconfortante es versátil, apareciendo en variaciones como rollos de queso, pan relleno o un pastel en capas. Sus ingredientes principales suelen incluir harina, aceite o mantequilla, levadura, leche y una mezcla de quesos como feta, mozzarella o cheddar. Aunque proporciona proteínas y calcio provenientes del queso, su saludabilidad depende de la preparación. La harina integral y los quesos bajos en grasa pueden mejorar su perfil nutricional. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden ser altas en grasas saturadas, carbohidratos refinados y sodio, lo cual puede no ser adecuado para dietas enfocadas en la salud del corazón o el control de peso. Consumida con moderación, la panadería con queso puede ser un indulgente y satisfactorio placer, que combina bien con ensaladas o sopas para una comida equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.