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Galleta de panadería

Galleta de panadería

Dessert

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
1184.8
calorías
14.2
proteínas
165.9
carbohidratos
56.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
1184.8
% Valor Diario*
Grasa Total 56.9 g 72%
Grasa Saturada 28.4 g 142%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 165.9 g 60%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 85.3 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 284.4 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.8%
4.6%
41.5%
Grasa: 512 cal (41.5%)
Proteínas: 56 cal (4.6%)
Carbohidratos: 663 cal (53.8%)

About Galleta de panadería

La galleta de panadería es un clásico dulce elaborado con ingredientes simples pero indulgentes como harina, azúcar, mantequilla y huevos, a menudo mejorados con chispas de chocolate, nueces o frutas secas. Este postre tiene sus orígenes en las tradiciones de la repostería occidental, con variaciones como la icónica galleta de chispas de chocolate americana o las galletas de mantequilla europeas. Aunque deliciosa, es rica en calorías y azúcar, lo que la convierte en una opción menos ideal para consumir frecuentemente. Sin embargo, proporciona energía rápida y pequeñas cantidades de proteína y calcio de ingredientes como huevos y leche. Dependiendo de la receta, la harina integral o los edulcorantes naturales pueden aportar un toque de beneficio nutricional. Aunque las galletas de panadería se disfrutan mejor ocasionalmente, siguen siendo un capricho querido para saborear en ocasiones especiales o como un tentempié reconfortante con café o té.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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