1 serving (31 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1153.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 53.8 g | 68% | |
| Grasa Saturada | 26.9 g | 134% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 615.4 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 153.8 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 61.5 g | ||
| proteínas | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 153.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de tenis de Baker
Las galletas Bakers Tennis son un clásico sudafricano, apreciadas por su textura ligera y uso versátil en postres y tentempiés para la merienda. Estas galletas rectangulares están hechas principalmente de harina de trigo, azúcar, aceite vegetal y coco, lo que les otorga un sabor sutilmente dulce y un toque de sabor tropical. Aunque son una fuente conveniente de energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos, no son particularmente densas en nutrientes. Altas en azúcar y grasa, la moderación es clave al incorporar estas galletas en una dieta equilibrada. Las galletas Bakers Tennis se utilizan con frecuencia como base en recetas como tartaletas de nevera y cheesecakes, mostrando su versatilidad en delicias culinarias. Aunque no son inherentemente un alimento saludable, su papel nostálgico en la cocina sudafricana y su capacidad para añadir textura y sabor a los postres las convierten en un básico apreciado en muchos hogares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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