Pasta de alto contenido proteico al horno

Pasta de alto contenido proteico al horno

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 7.1 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

48.6%
27.0%
24.4%
Grasa: 106 cal (24.4%)
Proteínas: 117 cal (27.0%)
Carbohidratos: 211 cal (48.6%)

About Pasta de alto contenido proteico al horno

La Pasta de Ziti al Horno con Alto Contenido de Proteínas es un contundente plato de inspiración italiana que combina sabores tradicionales y un toque nutricional moderno. Con pasta de ziti integral, pavo magro molida u opciones de proteínas a base de plantas, y una salsa de tomate robusta sazonada con ajo e hierbas italianas, este plato ofrece un equilibrio saludable entre sabor y beneficios para la salud. Capas de espinacas frescas, queso ricotta bajo en grasa y mozzarella derretida aportan cremosidad y nutrientes adicionales. El alto contenido de proteínas favorece la construcción muscular y la recuperación, mientras que la fibra de la pasta integral ayuda a la digestión y promueve la saciedad. Aunque ligeramente indulgente con su cobertura de queso, el uso de lácteos bajos en grasa garantiza una alternativa más ligera. Perfecta para la preparación de comidas o cenas familiares, la Pasta de Ziti al Horno con Alto Contenido de Proteínas es una opción reconfortante y nutritiva para cualquier persona que busque un enfoque equilibrado para disfrutar de la clásica cocina italiana.