1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
220.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 17.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 50.2 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1290.5 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patata Yukón al horno grande
La Papa Yukon al Horno Grande es un acompañamiento o plato principal abundante y saludable que presenta la variedad Yukon Gold, conocida por su textura cremosa y sabor rico y mantecoso. Originarias de América del Norte, estas papas son frecuentemente disfrutadas en la cocina occidental debido a su versatilidad. Horneada a la perfección, esta preparación destaca la simplicidad, solo la papa, horneada con piel para preservar los nutrientes, y opcionalmente sazonada con sal, pimienta o hierbas. Es naturalmente baja en grasa y está repleta de vitaminas esenciales como B6 y C, junto con potasio y fibra, que apoyan la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, los ingredientes adicionales como mantequilla, queso o crema agría pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, equilibrando la indulgencia con la nutrición. Ya sea servida junto a carnes a la parrilla o cubierta con vegetales frescos, la Papa Yukon al Horno Grande es una adición nutritiva y satisfactoria a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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