1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cubos de tofu al horno
Los Cubos de Tofu al Horno son trozos de tofu del tamaño de un bocado que han sido sazonados y asados a la perfección, ofreciendo una opción versátil de proteína a base de plantas. Hechos a partir de soja, el tofu tiene su origen en la cocina del este de Asia y se ha convertido en un alimento básico a nivel mundial en dietas vegetarianas y veganas. Estos cubos suelen prepararse con una cantidad mínima de grasa añadida, utilizando marinadas o especias para dar sabor, lo que los hace saludables para el corazón y bajos en calorías. Son una rica fuente de proteínas, hierro, calcio, así como isoflavonas beneficiosas relacionadas con varios beneficios para la salud. Perfectos para la preparación de comidas, los Cubos de Tofu al Horno pueden añadirse a ensaladas, salteados, o bowls, ofreciendo una forma sencilla de incorporar nutrición a base de plantas en tu dieta. Sin embargo, evita cargarlos con marinadas con alto contenido de sodio, lo cual podría disminuir su beneficio para la salud. Ya sea que busques una alternativa ética de proteína o un refrigerio sabroso, los Cubos de Tofu al Horno proporcionan nutrición con simplicidad.
