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Patata dulce al horno

Patata dulce al horno

Snack

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
203.6
calorías
3.6
proteínas
47.3
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
203.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100 mg 4%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 9.8 g
proteínas 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.9 mg 5%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 796.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.1%
7.0%
0.9%
Grasa: 1 cal (0.9%)
Proteínas: 14 cal (7.0%)
Carbohidratos: 189 cal (92.1%)

About Patata dulce al horno

La Batata Japonesa al Horno es un delicioso y nutritivo bocadillo o acompañamiento originario de la cocina japonesa. Estos tubérculos dulces y almidonados son naturalmente ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes como el beta-caroteno, que apoya la salud ocular y la inmunidad. Bajos en grasa y colesterol, son una excelente opción para una dieta saludable. Normalmente horneados a la perfección, el exterior caramelizado se combina maravillosamente con su interior cremoso y dulce, haciéndolo tanto indulgente como saludable. Las Batatas Japonesas son una excelente fuente de carbohidratos complejos, ofreciendo energía sostenida, y su dulzura natural satisface los antojos sin necesidad de añadir azúcares. Aunque están llenas de nutrientes, la moderación es clave, ya que su contenido de carbohidratos puede afectar los niveles de azúcar en la sangre para aquellos que controlan la diabetes o siguen dietas bajas en carbohidratos. Este plato, simple pero sabroso, pone de relieve la alimentación saludable y la belleza versátil de los ingredientes japoneses, convirtiéndose en un favorito global para los amantes de la comida consciente de la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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