1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi horneado con salmón
El Sushi al Horno con Salmón es un plato creativo que combina elementos del sushi japonés tradicional con la comida reconfortante moderna. Esta creación rica y sabrosa presenta capas de arroz de sushi sazonado, mayonesa cremosa o queso crema, salmón en cubitos y un topping de alga nori para agregar umami. El plato se hornea a menudo hasta que adquiere un hermoso color dorado, creando una fusión de sabores tibios y derretidos que recuerdan a una cazuela. Proveniente de adaptaciones filipinas del sushi japonés, ha ganado popularidad por su giro indulgente en la experiencia clásica del sushi. Nutricionalmente, el salmón proporciona una dosis saludable de ácidos grasos omega-3 y proteína de alta calidad, que apoyan la salud del cerebro y la reparación muscular. Sin embargo, las salsas cremosas y los carbohidratos añadidos del arroz incrementan el contenido calórico y de grasas, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que están pendientes de su ingesta. Con un equilibrio cuidadoso, el Sushi al Horno con Salmón puede ser una deliciosa delicia en una dieta equilibrada que celebra sabores globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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