Roll de sushi horneado

Roll de sushi horneado

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 142 cal (34.9%)
Proteínas: 75 cal (18.6%)
Carbohidratos: 189 cal (46.5%)

About Roll de sushi horneado

El Rollo de Sushi Horneado es un sabroso plato de fusión inspirado en la cocina japonesa, que combina ingredientes tradicionales de sushi con un toque moderno. Este rollo típicamente incluye arroz de sushi, nori (algas marinas) y una variedad de rellenos como cangrejo, camarones, salmón o atún. Se cubre con una mezcla cremosa de mayonesa, sriracha y a veces queso antes de ser horneado para lograr una textura dorada y rica. Ingredientes populares como aguacate, semillas de sésamo o cebolletas realzan su sabor y perfil nutricional. Aunque el nori aporta vitaminas y minerales esenciales, y el pescado proporciona ácidos grasos omega-3, el contenido calórico del plato puede elevarse debido a la mayonesa, queso y salsas adicionales. Hornear añade un elemento cálido y reconfortante sin freír, convirtiéndolo en una opción moderadamente más saludable en comparación con algunos rollos tempura. Perfecto para darse un gusto o compartir, el Rollo de Sushi Horneado es una deliciosa manera de disfrutar de una versión creativa de sabores inspirados en Japón.