1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi horneado
El Sushi al Horno es una versión moderna del tradicional sushi japonés, que combina sabores y texturas ricas en un plato reconfortante. Esta creación de fusión generalmente presenta capas de arroz sazonado, cangrejo de imitación o mariscos cocidos, mayonesa japonesa, queso crema y varios ingredientes como tobiko, nori y verduras picadas, todo horneado hasta lograr la perfección dorada. Originario de Filipinas como una adaptación creativa del sushi, a menudo se sirve en un plato estilo cazuela y se disfruta con hojas de alga marina para envolver. Aunque el Sushi al Horno ofrece un sabor abundante e indulgente, sus aspectos nutricionales son variados: proporciona proteínas de los mariscos y vitaminas de las verduras añadidas, mientras que los condimentos ricos contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasas. La moderación es clave, y optar por ingredientes más ligeros, como mayonesa baja en grasa o añadir más verduras frescas, puede mejorar sus beneficios para la salud sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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