1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón al horno con limón y cebolla
El Salmón al Horno con Limón y Cebollas es un plato sencillo pero sabroso arraigado en la cocina occidental, a menudo asociado con una alimentación saludable y prácticas dietéticas mediterráneas. Este plato presenta tiernos filetes de salmón cubiertos con rodajas de limón fresco y cebollas dulces, horneados a la perfección. El salmón proporciona una fuente rica de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El limón añade un impulso de vitamina C y un toque refrescante, mientras que las cebollas aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Con un mínimo de grasa añadida, esta comida baja en carbohidratos y rica en nutrientes es ideal para aquellos que buscan una dieta equilibrada. El ligero condimento y los sabores naturales lo hacen tanto satisfactorio como saludable. Aunque generalmente saludable, los comensales deben considerar el tamaño de las porciones y el contenido de sodio si el condimento es excesivamente salado. Perfecto para la cena o la preparación de comidas, este plato se combina maravillosamente con verduras asadas o vegetales al vapor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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