1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón al horno con limón y cebolla
El Salmón al Horno con Limón y Cebollas es un plato sencillo pero sabroso arraigado en la cocina occidental, a menudo asociado con una alimentación saludable y prácticas dietéticas mediterráneas. Este plato presenta tiernos filetes de salmón cubiertos con rodajas de limón fresco y cebollas dulces, horneados a la perfección. El salmón proporciona una fuente rica de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El limón añade un impulso de vitamina C y un toque refrescante, mientras que las cebollas aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Con un mínimo de grasa añadida, esta comida baja en carbohidratos y rica en nutrientes es ideal para aquellos que buscan una dieta equilibrada. El ligero condimento y los sabores naturales lo hacen tanto satisfactorio como saludable. Aunque generalmente saludable, los comensales deben considerar el tamaño de las porciones y el contenido de sodio si el condimento es excesivamente salado. Perfecto para la cena o la preparación de comidas, este plato se combina maravillosamente con verduras asadas o vegetales al vapor.
