1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón al horno con queso feta
El Salmón al Horno con Queso Feta es un plato sabroso que combina el tierno y jugoso salmón con la riqueza picante del queso feta desmenuzado. Inspirada en la cocina mediterránea, esta receta a menudo incluye hierbas frescas como eneldo o perejil, aceite de oliva y un chorrito de jugo de limón para realzar los sabores naturales. El salmón es una fuente importante de nutrientes esenciales, proporcionando ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón y proteínas de alta calidad para la reparación muscular. El queso feta aporta calcio y un sabor único, pero se debe disfrutar con moderación debido a su alto contenido de sodio. Con su énfasis en ingredientes frescos, integrales y un procesamiento mínimo, este plato es una opción equilibrada para los comensales conscientes de su salud que buscan una comida satisfactoria y rica en nutrientes. Perfecto servido sobre hojas verdes o junto a verduras asadas, el Salmón al Horno con Queso Feta es una deliciosa manera de disfrutar de los beneficios de una dieta inspirada en el Mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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