1 serving (125 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 18 g | 90% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Ricotta Horneado
El Queso Ricotta al Horno es un plato cremoso y sabroso que muestra la versatilidad de este suave queso italiano. Originario de la cocina italiana, el ricotta se hace con el suero que queda de otros quesos, lo que le confiere un sabor ligero y ligeramente dulce. Al hornearlo, desarrolla una costra dorada al tiempo que conserva su textura tierna y húmeda. Los ingredientes comunes incluyen ricotta, huevos, aceite de oliva, hierbas como albahaca o tomillo, y condimentos como sal y pimienta. Este plato es rico en proteínas y calcio, esenciales para tener huesos fuertes y un buen desarrollo muscular. También tiene menos grasa en comparación con algunos otros quesos, lo que lo convierte en un capricho relativamente más saludable. Sin embargo, su contenido calórico y de sodio puede sumar, especialmente si se acompaña con pan o aceites adicionales. El Queso Ricotta al Horno es una opción abundante y rica en nutrientes que es perfecta para salsas, untar o un aperitivo salado con un toque mediterráneo.
