papa al horno con crema agria y cebollino

papa al horno con crema agria y cebollino

Appetizer

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (173 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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274.0
calorías
5.5
proteínas
50.7
carbohidratos
5.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
274.0
% Valor Diario*
Grasa Total 5.5 g 7%
Grasa Saturada 2.7 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 13.7 mg 4%
Sodio 205.5 mg 8%
Carbohidratos Totales 50.7 g 18%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 2.7 g
proteínas 5.5 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.1 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 849.3 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

73.9%
8.0%
18.0%
Grasa: 49 cal (18.0%)
Proteínas: 22 cal (8.0%)
Carbohidratos: 202 cal (73.9%)

About papa al horno con crema agria y cebollino

La papa al horno con crema agria y cebollinos es un plato clásico que proviene de la cocina occidental, particularmente popular en la comida reconfortante estadounidense. Consiste en una papa al horno esponjosa cubierta con crema agria cremosa y cebollinos frescos finamente picados. La papa sirve como una base rica en nutrientes, proporcionando fibra, potasio y vitamina C. La crema agria agrega riqueza y sabor ácido, aunque es relativamente alta en grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es importante para una alimentación equilibrada. Los cebollinos no solo realzan el sabor, sino que también aportan una dosis de vitaminas A y K y antioxidantes. A menudo disfrutada como acompañamiento o comida ligera, esta combinación sabrosa es satisfactoria y versátil. Aunque deliciosa, moderar adiciones como mantequilla extra o queso puede ayudar a convertirla en una opción más consciente para la salud manteniendo su atractivo reconfortante.