1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 754.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patata al horno con pollo desmenuzado y queso
La Papa Horneada con Pollo Desmenuzado y Queso es un plato contundente y satisfactorio que combina elementos clásicos de la comida reconfortante con un toque nutritivo. Surgiendo como un alimento básico flexible y amado a nivel mundial, la papa horneada sirve como una base saludable, repleta de fibra, potasio y vitaminas esenciales. Está cubierta con tierno pollo desmenuzado, una fuente magra de proteína que respalda el mantenimiento y la reparación muscular. El queso derretido agrega una capa cremosa y sabrosa, aportando calcio y sabor, aunque puede ser alto en grasas saturadas. Juntos, estos componentes crean una comida equilibrada que es saciante y llena de sabor. Este plato es versátil y se puede personalizar con ingredientes adicionales como cebollas verdes, crema agria o vegetales para aumentar el aporte de nutrientes. Aunque indulgente, es fácil de adaptar para varias preferencias dietéticas al elegir queso bajo en grasa o agregar guarniciones más ligeras. Perfecto para una cena rápida y nutritiva, refleja el atractivo universal de la comida reconfortante simple y deliciosa con beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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