1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.4 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Revuelto de patatas al horno
La Hash de Papa al Horno es un plato abundante y sabroso que combina papas al horno en cubos, cebollas, pimientos morrones y hierbas salteadas juntas para crear una comida satisfactoria o un acompañamiento. Inspirada en las tradiciones rústicas de la comida reconfortante estadounidense, este plato celebra la simplicidad de ingredientes saludables. Lleno de carbohidratos complejos de las papas, ofrece una gran fuente de energía, mientras que las verduras añadidas aportan vitaminas, antioxidantes y fibra. Dependiendo de la preparación, suele ser bajo en grasas, pero se puede personalizar con proteínas magras o condimentos para satisfacer diversas necesidades dietéticas. Sin embargo, cuando se incorporan aceites, queso o condimentos pesados como la mantequilla, el contenido calórico y de grasas puede aumentar, por lo que la moderación es clave para una nutrición equilibrada. Versátil y personalizable, la Hash de Papa al Horno es un plato acogedor para el desayuno, el almuerzo o la cena que atrae tanto a los paladares como a los comensales preocupados por la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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