1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 2.3 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 1228.8 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patata al horno y brisket
La Papa al horno con Brisket es un reconfortante alimento que combina las tradiciones de barbacoa estadounidenses con una sólida y saludable base. Este plato presenta una papa al horno esponjosa, a menudo sazonada con una pizca de sal y aceite de oliva, cubierta con tierno brisket de res ahumado. El brisket, un corte de carne cocido lentamente, es rico en proteínas pero puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación. Los ingredientes comunes son queso rallado, crema agria y cebollinos, que aportan lácteos y sabor pero también incrementan el contenido calórico. Otras opciones más saludables pueden incluir verduras frescas o yogur griego como sustituto de la crema agria. Proveniente de la cultura de la barbacoa estadounidense, este plato es una opción saciante que combina sabores ahumados y salados con componentes personalizables. Aunque indulgente, la moderación y ajustes en los ingredientes pueden convertirlo en una comida equilibrada para ocasiones especiales o comidas informales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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