1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con chuleta de cerdo al horno
El Arroz con Chuleta de Cerdo al Horno es un plato reconfortante con raíces en la cocina occidental al estilo de Hong Kong, que combina sabores orientales y occidentales. Normalmente presenta chuletas de cerdo tiernas y empanizadas cubiertas con una salsa sabrosa a base de tomate, servidas sobre arroz blanco esponjoso y horneadas hasta lograr una perfección dorada. Las chuletas de cerdo ofrecen una buena fuente de proteína, mientras que la salsa de tomate añade dosis de vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas debido a la fritura y las salsas cremosas. El arroz blanco proporciona carbohidratos para la energía pero carece de fibra en comparación con opciones integrales. Las variaciones pueden incluir verduras como cebollas, guisantes o zanahorias, mejorando su valor nutricional. Aunque indulgente, la moderación y ajustes en los ingredientes, como usar cortes magros de cerdo o incorporar arroz integral, pueden hacer que este plato sea más saludable sin sacrificar sus amados sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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