1 serving (140 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.2 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 118.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Faisán al horno
El faisán al horno es un plato tierno y sabroso a menudo asociado con las tradicionales cocinas europeas, particularmente en las tradiciones culinarias británicas y francesas. Normalmente preparado con carne de faisán marinada en hierbas, especias, y a veces vino o caldo, este plato puede incluir acompañamientos como verduras de raíz, ajo y cebollas. El faisán es más magro que el pollo o el pato, lo que lo convierte en una excelente fuente de proteínas y menos graso. Es rico en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, hierro y fósforo, lo que apoya el metabolismo de energía y la salud ósea. Dependiendo del método de cocción, ingredientes como mantequilla o salsas pesadas pueden añadir grasas y calorías, lo que puede afectar su perfil nutricional. Elegir condimentos más ligeros o caldos ayuda a asegurar una preparación más saludable. Su distintivo sabor terroso combina bien con cereales integrales y verduras, convirtiendo al faisán al horno en una elección abundante pero equilibrada para los aventureros buscando comidas ricas en nutrientes con raíces tradicionales.
