1 serving (140 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.2 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 118.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El faisán al horno es un plato tierno y sabroso a menudo asociado con las tradicionales cocinas europeas, particularmente en las tradiciones culinarias británicas y francesas. Normalmente preparado con carne de faisán marinada en hierbas, especias, y a veces vino o caldo, este plato puede incluir acompañamientos como verduras de raíz, ajo y cebollas. El faisán es más magro que el pollo o el pato, lo que lo convierte en una excelente fuente de proteínas y menos graso. Es rico en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, hierro y fósforo, lo que apoya el metabolismo de energía y la salud ósea. Dependiendo del método de cocción, ingredientes como mantequilla o salsas pesadas pueden añadir grasas y calorías, lo que puede afectar su perfil nutricional. Elegir condimentos más ligeros o caldos ayuda a asegurar una preparación más saludable. Su distintivo sabor terroso combina bien con cereales integrales y verduras, convirtiendo al faisán al horno en una elección abundante pero equilibrada para los aventureros buscando comidas ricas en nutrientes con raíces tradicionales.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.