1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 13.1 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento al horno
Un pimiento horneado es un plato sabroso que se disfruta en varias cocinas, especialmente en la mediterránea y la del este de Europa. Prepararlo implica vaciar pimientos morrones —rojos, verdes, amarillos o naranjas— y rellenarlos con ingredientes como vegetales, arroz, frijoles, carne o queso antes de hornearlos. Este plato es altamente versátil, ofreciendo opciones tanto vegetarianas como ricas en proteínas según el relleno. Rico en vitaminas A y C, los pimientos horneados proporcionan antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y la función ocular. La dulzura natural de los pimientos morrones realza el sabor general al mismo tiempo que proporciona fibra para la salud digestiva. Bajos en calorías y grasas cuando se preparan sin mucho queso o rellenos grasientos, los pimientos horneados constituyen una comida densa en nutrientes. Sin embargo, la saludabilidad puede disminuir con un exceso de aceite, salsas con alto contenido de sodio o carnes grasosas. Perfectos como un aperitivo contundente o plato principal, los pimientos horneados añaden una adición nutritiva y colorida a cualquier plato.
