1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al horno con huevo
La Pasta al Horno con Huevo es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, que mezcla ingredientes simples en una comida satisfactoria. Esta receta contundente suele incluir pasta cocida en capas con huevos batidos, queso y tu elección de verduras o carnes, como jamón o salchichas, antes de ser horneada a la perfección dorada. Los huevos actúan como aglutinante, convirtiendo el plato en una opción rica en proteínas para cualquier momento del día. Si bien la adición de proteínas magras y verduras mejora su perfil nutricional, el uso de queso y carnes procesadas puede contribuir a un mayor contenido de sodio y grasa. Elegir pasta de grano entero y ingredientes frescos y densos en nutrientes puede hacer de este plato una opción más equilibrada. Su naturaleza versátil lo convierte en una comida adaptable disfrutada por familias y amantes de la comida en todo el mundo, combinando la conveniencia con la sustancia de la comida casera.
