1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta horneada con queso
La Pasta al Horno con Queso es un plato reconfortante y sabroso que tiene sus raíces en la cocina italiana. Normalmente se elabora con variedades de pasta tubulares o en capas como penne, ziti o láminas de lasaña; el plato incluye una rica combinación de salsa marinara o Alfredo, queso fundido y pegajoso —cheddar, mozzarella o parmesano—, y ingredientes opcionales como carne molida, verduras o hierbas. La pasta se hornea a la perfección, formando una costra dorada y burbujeante que aporta textura y realza el sabor. Aunque este plato es una fuente de carbohidratos y proteínas gracias a la pasta y al queso, su contenido calórico y de grasa puede ser alto dependiendo de la cantidad de queso y del tipo de salsa utilizado. Añadir verduras o utilizar pasta integral puede aumentar su contenido de fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una opción más saludable. A pesar de ser indulgente, la pasta al horno con queso puede equilibrarse con acompañamientos ligeros como ensaladas o verduras al vapor para obtener una comida nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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