1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Budin de carne al horno
El Pastel de Carne Horneado es un plato clásico reconfortante, que se cree que tiene su origen en la cocina europea y se popularizó en los Estados Unidos. Tradicionalmente hecho con carne molida de res o una combinación de carnes picadas, se mezcla con migas de pan, huevos y una variedad de condimentos, a menudo incluyendo cebollas, ajo y perejil. La mezcla se forma en un pan y se hornea hasta que esté tierno, a menudo cubierto con una glasa de ketchup o tomate con un toque picante. Aunque rico en proteínas y sabroso, el perfil nutricional del pastel de carne puede variar. Las carnes magras y las migas de pan de grano entero pueden reducir el contenido de grasa y aumentar la fibra, convirtiéndolo en una opción más saludable. Sin embargo, las versiones con carnes grasosas, coberturas azucaradas o exceso de sodio pueden ser menos beneficiosas para la salud del corazón. Combinar el pastel de carne horneado con verduras frescas o granos enteros añade un importante equilibrio a este plato reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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