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Lays horneadas

Lays horneadas

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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240
calorías
4
proteínas
46
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
240
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 270 mg 11%
Carbohidratos Totales 46 g 16%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 4 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 400 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

78.0%
6.8%
15.3%
Grasa: 36 cal (15.3%)
Proteínas: 16 cal (6.8%)
Carbohidratos: 184 cal (78.0%)

About Lays horneadas

Las Baked Lays son un snack popular hecho de papas cortadas en rodajas finas, sazonadas y horneadas a la perfección crujiente. Surgiendo como una versión más saludable de las tradicionales papas fritas, estos snacks están diseñados para retener los sabores familiares que a la gente le encantan mientras reducen significativamente el contenido de grasa. A diferencia de las papas fritas regulares, las Baked Lays se cocinan usando un método de horneado, que reduce el uso de aceite y resulta en hasta un 65% menos de grasa. A menudo tienen sabores como Original, BBQ o Sour Cream & Onion, que satisfacen una amplia gama de gustos. Cada porción ofrece una opción baja en calorías con un mínimo de grasa saturada, pero contienen sodio e ingredientes procesados, lo que puede requerir moderación en ciertos planes de alimentación. Las Baked Lays son una opción conveniente y más ligera para aquellos que buscan satisfacer su antojo de papas fritas sin desviarse de hábitos alimenticios más saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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