1 serving (85 grams) contains 230 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 194.4 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 750.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida horneada
La carne molida horneada es un plato versátil hecho al hornear carnes sazonadas y picadas como carne de res, pavo, pollo o cerdo. Comúnmente combinada con ingredientes como cebollas, ajo, hierbas, migas de pan o huevos, esta comida rica en proteínas es un elemento básico en cocinas de todo el mundo, incluyendo recetas italianas, de Oriente Medio y de comida reconfortante estadounidense. Sus sabores pueden variar dependiendo de las especias y las tradiciones regionales. Hornear carne molida es un método de cocción más saludable, ya que reduce la necesidad de grasas añadidas en comparación con freír. Su alto contenido de proteínas es su punto destacado, convirtiéndolo en una gran fuente de aminoácidos esenciales y energía. Sin embargo, el perfil nutricional del plato depende del tipo de carne utilizada; por ejemplo, optar por cortes más magros minimiza las grasas saturadas. Se debe tener cuidado con la adición de sal, salsas o ingredientes ricos en grasas para mantener su calidad nutricional. La carne molida horneada puede ser una parte equilibrada y satisfactoria de una dieta nutritiva.
