Pimientos verdes al horno

Pimientos verdes al horno

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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40
calorías
1.8
proteínas
9.2
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
40
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.2 g 3%
Fibra Dietética 3 g 10%
Azúcares 4.8 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 350 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.3%
15.1%
7.6%
Grasa: 3 cal (7.6%)
Proteínas: 7 cal (15.1%)
Carbohidratos: 36 cal (77.3%)

About Pimientos verdes al horno

Los pimientos verdes horneados son un plato sabroso y lleno de nutrientes que se encuentra comúnmente en las cocinas mediterránea y estadounidense. Conocidos por su color vibrante y textura satisfactoria, los pimientos verdes sirven como una base versátil que se puede rellenar con ingredientes como carnes magras, granos, legumbres y hierbas, o dejarlos sin rellenar como un acompañamiento más simple. Ricos en vitaminas A, C y K, así como en fibra y antioxidantes, apoyan la función inmunológica, la salud ocular y la digestión. El horneado realza su dulzura natural al tiempo que conserva su atractivo crujiente. Bajos en calorías y grasas, son una opción saludable para el corazón, aunque los rellenos con exceso de queso, carnes procesadas o aceite pueden restarles beneficios. Ideales para vegetarianos y aquellos que buscan opciones más ligeras y densas en nutrientes, los pimientos verdes horneados son una deliciosa forma de disfrutar de ingredientes integrales y saludables en una variedad de entornos de comida.