1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
220.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 50.8 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 1270.2 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papa dorada al horno
Las Papas Doradas al Horno son un plato versátil y lleno de sabor, celebradas por su textura cremosa y sabor ligeramente dulce. Esta preparación implica hornear variedades de papa dorada como Yukon Gold u otras similares, a menudo sazonadas con poco aceite, hierbas y especias para un sabor mejorado. Originarias de la cocina europea, particularmente populares en regiones como Francia y el Reino Unido, se han convertido en un alimento básico en todo el mundo debido a su simplicidad y adaptabilidad. Nutricionalmente, las papas doradas al horno son una buena fuente de carbohidratos complejos, potasio y vitamina C, promoviendo la energía y apoyando la salud del corazón. Su bajo contenido de grasa las convierte en una alternativa más saludable a los platos de papas fritas. Sin embargo, los ingredientes como mantequilla, queso o crema agria pueden aumentar las calorías y las grasas saturadas, por lo que se recomienda un uso moderado. Ya sea disfrutadas como un bocadillo independiente o como acompañamiento, las papas doradas al horno combinan comodidad y nutrición en cada bocado.
