1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gnocchi al horno
El Gnocchi al Horno es un plato reconfortante de la cocina italiana, que presenta tiernos y esponjosos ñoquis hechos de patata, harina y huevos. Normalmente se cubre con una rica salsa de tomate o una mezcla cremosa de quesos, y se hornea hasta que esté dorado y burbujeante, ofreciendo una satisfactoria combinación de texturas y sabores. Mientras que el gnocchi proporciona una buena fuente de carbohidratos para energía, las variaciones horneadas pueden incluir ingredientes ricos en nutrientes como espinacas o zanahorias ralladas en la salsa para agregar vitaminas y minerales. Los ingredientes a base de queso aportan calcio pero pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, lo que puede no ser adecuado para todas las dietas. Las porciones y las elecciones de ingredientes juegan un papel clave en el equilibrio nutricional del plato. Como una opción cálida y abundante, el gnocchi al horno es un deleite indulgente con potencial para personalizarse según los objetivos dietéticos individuales. Es un clásico alimento reconfortante italiano con posibilidades modernas conscientes de la salud para explorar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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