1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas al horno
Las papas fritas al horno son una variación más saludable de las tradicionales papas fritas, que ofrecen una alternativa sabrosa con menos aceite y menos calorías. Provenientes del clásico plato de papas fritas popularizado en la cocina occidental, estas papas fritas se hacen cortando papas frescas en tiras, sazonándolas con especias como pimentón, ajo en polvo o pimienta negra, y horneándolas hasta que estén doradas y crujientes. A diferencia de las versiones fritas en abundante aceite, las papas fritas al horno se preparan con poco aceite, lo que reduce el contenido de grasas saturadas y las convierte en una opción más amigable para el corazón. Conservan los nutrientes esenciales que se encuentran en las papas, como potasio, vitamina C y fibra, especialmente cuando la piel se deja intacta. Aunque las papas fritas al horno tienen menos grasa, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la sal agregada o los ingredientes como queso o salsas. Disfrútalas como un tentempié satisfactorio o un acompañamiento, manteniendo las porciones en mente para una dieta equilibrada.
