1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada francesa al horno
El French Toast al horno es un giro encantador al clásico favorito del desayuno, que se originó en la cocina con inspiración francesa. Este plato combina rebanadas de pan, típicamente challah o brioche, con una crema batida hecha de huevos, leche, azúcar y especias como canela y vainilla, para luego hornearlo hasta lograr su dorado perfecto. A menudo se le añade azúcar glas, jarabe de arce o frutas, convirtiéndolo en un placer reconfortante y lleno de indulgencia. Aunque es rico en sabor, su valor nutricional depende de las elecciones de ingredientes. Los huevos aportan proteínas, mientras que los lácteos ofrecen calcio y vitaminas. Optar por pan integral y menos azúcar añadida puede aumentar el contenido de fibra y reducir su impacto calórico. Sin embargo, sus coberturas azucaradas y el posible uso de nata o mantequilla pueden hacerlo alto en grasas saturadas y azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave. Ya sea servido para desayunar, brunch o postre, el French Toast al horno equilibra la decadencia con la oportunidad de personalización más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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