Blog Research API Download App
Papas fritas al horno en aceite de oliva

Papas fritas al horno en aceite de oliva

Snack

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
300
calorías
4
proteínas
44
carbohidratos
10
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 10 g 12%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carbohidratos Totales 44 g 16%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 2 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 1 mg 5%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.4%
5.7%
31.9%
Grasa: 90 cal (31.9%)
Proteínas: 16 cal (5.7%)
Carbohidratos: 176 cal (62.4%)

About Papas fritas al horno en aceite de oliva

Las Papas Fritas al Horno en Aceite de Oliva ofrecen una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales. Originaria de la cocina francesa, este platillo utiliza papas frescas cortadas en tiras, sazonadas con una pizca de sal, pimienta y especias opcionales como pimentón o ajo en polvo, y luego ligeramente cubiertas con aceite de oliva saludable para el corazón. Las papas se hornean hasta que estén doradas y crujientes, logrando una textura satisfactoria sin grasas excesivas. El aceite de oliva es una fuente de grasas monoinsaturadas, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación, mientras que hornear limita drásticamente el contenido calórico y graso en comparación con freír. Las papas proporcionan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, especialmente si se asan con su piel intacta. A pesar de ser un alimento almidonado y relativamente alto en carbohidratos, elegir papas fritas al horno con aceite de oliva aporta más beneficios nutricionales y menos culpa que la alternativa frita tradicional. La moderación es clave para mantener el equilibrio en cualquier dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.