1 serving (117 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300.0 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 52.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 900 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas al horno son una versión más saludable del clásico plato de papas fritas, originario de la cocina francesa y amado globalmente. Hechas con papas enteras cortadas en rodajas finas, estas papas fritas se sazonan con un toque de aceite de oliva, sal y especias opcionales como pimentón o ajo en polvo antes de ser horneadas hasta la perfección dorada. Este método elimina los aceites pesados y las grasas trans comúnmente asociadas con la fritura, haciéndolas más bajas en calorías y grasas. Ricas en potasio y fibra dietética de las papas, las papas fritas al horno pueden favorecer la salud cardíaca y la digestión cuando se consumen con moderación. Sin embargo, el exceso de sal o ingredientes adicionales como queso pueden aumentar el contenido de sodio y calorías. Combínalas con una ensalada fresca o proteína magra para crear una comida equilibrada. Como una alternativa sin remordimientos, las papas fritas al horno son perfectas para darse un capricho con comida reconfortante sin sacrificar la nutrición.