1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Feta horneado con tomates
El Feta al Horno con Tomates es un plato de inspiración mediterránea rico en sabor y simplicidad. Hecho con bloques cremosos de queso feta, tomates cherry dulces, aceite de oliva, ajo y hierbas frescas como orégano o albahaca, esta receta destaca la esencia de la cocina griega. El feta se derrite ligeramente durante el horneado, creando una salsa sabrosa y ligeramente ácida que acompaña muy bien con pan crujiente o pasta. Este plato es una gran fuente de proteínas y calcio por parte del feta, mientras que los tomates aportan antioxidantes como el licopeno, promoviendo la salud del corazón y reduciendo la inflamación. El aceite de oliva contribuye con grasas monoinsaturadas saludables, apoyando la salud cardiovascular en general. Sin embargo, el contenido de sodio en el feta puede ser alto, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Disfrutado como aperitivo o plato principal, este plato es a la vez nutritivo y delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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