Tazas de huevo horneadas

Tazas de huevo horneadas

Breakfast

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
28.6
proteínas
4.8
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.5%
32.9%
61.6%
Grasa: 214 cal (61.6%)
Proteínas: 114 cal (32.9%)
Carbohidratos: 19 cal (5.5%)

About Tazas de huevo horneadas

Los Moldes de Huevos al Horno son un plato sencillo pero versátil, arraigado en el concepto de desayunos rápidos y ricos en proteínas. Normalmente hechos con huevos, verduras picadas, queso rallado, y una selección de proteínas como pavo magro o jamón, estos moldes se hornean en una bandeja de muffins para crear porciones individuales y portátiles. Tomando inspiración de clásicos occidentales de desayuno, ofrecen un enfoque personalizable, perfecto para adaptar sabores a preferencias personales o necesidades dietéticas. Cada ración es rica en proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales de los huevos y las diversas verduras. Aunque generalmente bajos en carbohidratos, la incorporación de queso y carnes procesadas puede aumentar el contenido de grasa y sodio, por lo que equilibrar los ingredientes es clave para una opción más saludable. Ideales para la preparación de comidas y las mañanas ocupadas, los Moldes de Huevos al Horno proporcionan energía nutritiva en un formato conveniente y fácil de comer, que se ajusta a hábitos alimenticios equilibrados.