1 serving (100 grams) contains 185 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
440.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo horneado
La Pata de Pollo al Horno es un platillo sabroso y rico en proteínas, a menudo asociado con las cocinas reconfortantes estadounidenses y globales. Hecho al hornear muslos de pollo con una mezcla de hierbas, especias y poco aceite, este platillo brinda un sabor satisfactorio al tiempo que mantiene un contenido de grasa más bajo que las alternativas fritas. Los ingredientes clave suelen incluir muslos de pollo, aceite de oliva u una grasa saludable similar, ajo, pimentón, pimienta negra, y adobos o condimentos opcionales para un sabor mejorado. El horneado sella la humedad y los sabores naturales, produciendo una carne tierna y jugosa. Los muslos de pollo son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, fósforo y selenio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio o azúcar pueden variar, especialmente si se utilizan adobos o condimentos envasados. Optar por condimentos magros y aditivos mínimos garantiza una elección más saludable. La Pata de Pollo al Horno es una opción versátil para comidas nutritivas y sin culpa en varios planes dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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