1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta horneada
Las galletas horneadas son un postre atemporal originario de la cocina europea, muy apreciado por su irresistible dulzura y versatilidad. Generalmente elaboradas con harina, azúcar, mantequilla, huevos y aromatizantes como vainilla o pedacitos de chocolate, pueden personalizarse con ingredientes como avena, nueces, frutas deshidratadas o especias. Algunas galletas presumen perfiles más saludables, utilizando harina integral, azúcar reducida o endulzantes y grasas alternativas como puré de manzana. Pueden proporcionar pequeñas cantidades de carbohidratos energizantes e incluso fibra cuando se enriquecen con ingredientes como avena o nueces. Sin embargo, las galletas tradicionales suelen ser altas en grasas saturadas y azúcares añadidos, por lo que la moderación es importante para una dieta equilibrada. Ya sea como un bocadillo rápido o un postre delicioso, las galletas horneadas fomentan la creatividad y el placer mientras ofrecen un sabor dulce ocasional para tus papilas gustativas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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