1 serving (57 grams) contains 266 calories, 2.8 grams of protein, 10.3 grams of fat, and 40.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
116.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.5 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 181.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 17.8 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 179.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Las papas fritas horneadas son un bocadillo crujiente y sabroso hecho a partir de papas o vegetales finamente rebanados como batatas y remolachas. A diferencia de las papas fritas tradicionales, se cocinan en el horno, reduciendo el contenido de grasa ya que requieren muy poco o ningún aceite. Originarias de la demanda de opciones de refrigerios más saludables, las papas fritas horneadas son una elección popular en la cocina occidental. A menudo incluyen ingredientes simples como papas, un ligero sazonador de sal, especias y hierbas. Si bien las papas fritas horneadas tienen menos calorías y grasa en comparación con sus contrapartes fritas, aún pueden contener sodio añadido o sabores artificiales en ciertas variedades compradas en tiendas. Las versiones caseras ofrecen una alternativa más saludable con control total sobre los ingredientes. Ricas en fibra y nutrientes esenciales dependiendo del vegetal utilizado, las papas fritas horneadas brindan un crujido satisfactorio sin culpa, convirtiéndolas en un refrigerio equilibrado cuando se consumen con moderación.