1 serving (85 grams) contains 229 calories, 22.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
636.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.1 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 291.7 mg | 97% | |
| Sodio | 194.4 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.7 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 527.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo de pollo al horno con piel
La piel de muslo de pollo horneado presume de una textura crujiente y un sabor rico y sabroso, a menudo apreciado en varias cocinas de todo el mundo. Comúnmente asociada con platos reconfortantes, esta capa dorada se obtiene de muslos de pollo asados a altas temperaturas, permitiendo que las grasas naturales se derritan y la piel se vuelva crujiente. Es una fuente de proteínas y contiene algunas vitaminas esenciales como la B6 y B12, junto con minerales como el zinc y el selenio. Sin embargo, la piel también es alta en grasas, particularmente grasas saturadas, lo que contribuye a su densidad calórica. Aunque se puede disfrutar con moderación, aquellos que son conscientes de su salud o que controlan los niveles de colesterol podrían preferir alternativas sin piel. Popular en la cocina americana, europea y asiática, la piel de muslo de pollo horneado añade indulgencia y textura a las comidas, pero combina mejor con acompañamientos equilibrados y ricos en nutrientes para un enfoque integral a la hora de comer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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