1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo tierno al horno
Las tiras de filete de pollo al horno son una opción magra y versátil de proteína, popular en la cocina estadounidense y más allá. Hechos de tiernas tiras de pechuga de pollo, estos cortes se sazonan con hierbas, especias o marinadas y se hornean hasta la perfección jugosa. Son naturalmente bajos en grasa y altos en proteínas, lo que los convierte en una elección saludable para mantener la fuerza muscular y promover la saciedad. Hornear, en contraposición a freír, reduce los aceites y calorías añadidos, haciendo que esta preparación sea saludable para el corazón. Otros condimentos como ajo, pimentón o jugo de limón añaden sabor sin aumentar el contenido calórico. Sin embargo, si se acompañan con salsas pesadas o quesos, el equilibrio nutricional podría inclinarse hacia un mayor contenido de grasa y sodio. Sencillos y personalizables, los filetes de pollo al horno ofrecen una opción saludable para las comidas, que se ajusta fácilmente a dietas bajas en calorías, altas en proteínas o equilibradas. Óptimos para personas que buscan alimentos ricos en nutrientes sin renunciar al sabor o a la practicidad.
