1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo al horno
La Pechuga de Pollo al Horno es un plato sabroso y magro, común en la cocina estadounidense pero disfrutado en todo el mundo por su simplicidad y versatilidad. Hecho con la porción de la pechuga de pollo conocida como tierno, este plato se prepara sazonando la carne con hierbas y especias, a menudo incluyendo ajo, pimentón y aceite de oliva, luego horneándola hasta que esté dorada y jugosa. Métodos de cocción saludables, como hornear en lugar de freír, lo convierten en una opción baja en calorías rica en nutrientes esenciales como proteínas, selenio y niacina. Es naturalmente bajo en grasa cuando no se empana y combina bien con verduras frescas o granos enteros para una comida equilibrada. Aunque generalmente saludable, es importante controlar los niveles de sodio en las variedades pre-sazonadas o marinadas. Perfecta para la preparación de comidas o una cena rápida, la pechuga de pollo al horno es una opción versátil para aquellos que buscan una entrada nutritiva y satisfactoria rica en proteínas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
