1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo horneado con mozzarella
El Pollo Mozzarella al Horno es un plato sabroso y rico en proteínas inspirado en la cocina italiana. Presenta pechugas de pollo tiernas cubiertas con salsa de tomate, hierbas aromáticas como albahaca y orégano, y una capa de queso mozzarella derretido. A menudo se combina con verduras o se sirve sobre pasta integral, este plato puede ser equilibrado y satisfactorio. Su preparación al horno reduce las grasas añadidas en comparación con las alternativas fritas, convirtiéndolo en una opción más saludable para aquellos que vigilan su ingesta de calorías. El pollo proporciona proteínas magras esenciales para la reparación muscular y la energía, mientras que la salsa de tomate ofrece vitaminas como la C y la A, junto con licopeno para beneficios antioxidantes. Sin embargo, puede ser alto en sodio, especialmente si se utilizan salsas prefabricadas, y podría contener grasas saturadas adicionales del queso. Optar por una salsa baja en sodio y mozzarella reducido en grasa puede convertir al Pollo Mozzarella al Horno en una opción nutritiva y deliciosa para cualquier plan de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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